توضیحات
خواص آبغوره
کاهش وزن
عوامل مختلفی از جمله تغییر شیوهی زندگی، افزایش فعالیت بدنی، ورزش و رژیم غذایی درست در کاهش وزن تاثیر بسیاری دارند.
در واقع برای کاهش وزن، ابتدا باید توصیههای پزشکان را در نظر گرفت و بر اساس رژیم غذایی که پزشکان توصیه کردند، درمان را پیش گرفت.
مصرف آبغوره به تنهایی هیچ تاثیری در کاهش وزن ندارد. اگر با مشورت پزشک، در غذاها، سالاد و نوشیدنیها از آبغوره به اندازه استفاده کنید، میتواند به کاهش وزن شما کمک کند.
کاهش چربی خون
آبغوره سرشار از ویتامین سی است که به کاهش چربی خون کمک بسیاری میکند. در واقع مصرف آبغوره از افزایش کلسترول بد جلوگیری میکند و مانع کاهش کلسترول خوب میشود.
این نکتهی مهم را در نظر بگیرید که مصرف آبغوره در کنار درمانهایی که پزشکان برای کاهش چربی خون میدهند، میتواند مفید باشد.
اگر بدون در نظر گرفتن توصیههای پزشکان، آبغوره مصرف کنید، تاثیر چندانی در کاهش وزن نمیگذارد و عوارض دارد.
التهاب
ویتامین سی موجود در آبغوره، التهاباتی را که در اثر کمبود ویتامین سی ایجاد میشود، به حداقل میرساند. خونریزی در دهان و لثهها یکی از انواع التهاباتی است که به دلیل کمبود این ویتامین ایجاد میشوند. در کنار آن، مصرف آبغوره التهابات جزئی معده و روده را هم برطرف میکند.
خواص آبغوره برای پوست
آبغوره طبع سردی دارد. اگر جزو افرادی هستید که در اثر مصرف گرمیجات، صورتتان جوش میزند، مصرف آبغوره را جدی بگیرید.
آبغوره به پاکسازی و شفافسازی پوست هم کمک میکند. البته این مورد را در نظر داشته باشید که اگر کمخونی دارید، مصرف بیش از حد آبغوره توصیه نمیشود.
برای تهیه محصول می توانید به صورت حضوری به شعبه ی فروشگاه اسوه سلامت ایرانیان مراجعه نمایید. و برای خرید محصول به صورت غیرحضوری پس از ثبت نام و ایجاد حساب کاربری. با کلیک بر روی دکمه ی افزودن به “سبد خرید” و درج آدرس جهت ارسال و در نهایت پرداخت از طریق درگاه بانکی می توانید سفارشات خود را تحویل بگیرید.
منبع: عالیس
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.